Arsip Tag: Bangun Pagi

Bangun pagi merupakan salah satu cara untuk menjaga tubuh tetap vit. Ada banyak yang bisa kita lakukan ketika bangun pagi, seperti olahraga pagi, atau kegiatan fisik lainnya. Minum air putih pada saat bangun pagi jua sangat baik untuk kesehatan.

Seperti yang sudah kita ketahui bahwa tubuh kita sebagian besar terdiri dari air, bahkan 70 persen dari tubuh kita adalah air. Itulah sebabnya kita selalu dianjurkan untuk minum air yang cukup agar terhindar dari berbagai gangguan kesehatan. setidaknya kita harus Minum Air Putih Saat Bangun Pagi Ternyata Bagus Untuk Kesehatan